Procura-se seres humanos...

...que não percam a VONTADE DE VIVER mesmo sabendo

que a vida é, em muitos momentos dolorosa,

...que não percam a LUZ e o BRILHO NO OLHAR, mesmo

sabendo que fatos escurecerão seus olhos.

...que não percam a GARRA, mesmo sabendo que a derrota 

e a perda são adversários perigosos,

...que não percam o OTIMISMO, mesmo sabendo que o  

futuro que os esperam não é tão alegre.

...que não percam a vontade de SEREM GRANDES, mesmo

sabendo que o mundo é pequeno.

...que não percam o EQUILIBRIO, mesmo sabendo que

inumeras forças querem que caiam.

...e acima de tudo, que acreditem que DEUS, independente de   

nossa vertente religiosa  não se revele pelo que possuimos ou

somos socialmente e sim pela alegria, amor e bondade que

carregamos dentro de nós mostrando-nos que a vida  é 

construida nos sonhos e concretizada no AMOR.

É preciso amar as pessoas como se não ouvesse o amanhã!!!!

O sentido da Vida

• Por que estamos aqui ?
• Quem ou o que fez o mundo ?
• Por que nós ?
• De  onde viemos ?
• Para onde vamos ?
• Por que existe alguma coisa e não nada ?
• Qual é a minha verdadeira missão ?
• Por que sou assim e os outros são de outro jeito ? ...

Na história  do mundo  essa  dúvida  sempre  foi  objeto de reflexões, temores, confrontos, desespero, etc. E as Ciências, as Artes, as Religiões e todas as correntes tentam se aprofundar nestas respostas, às vezes se distanciando ainda mais das questões, como podemos observar através dos tempos.

O que sabemos hoje?
O Universo é finito, tendo surgido há 15 bilhões de anos.
É composto de matéria e energia, distribuídas em 200 bilhões de agrupamentos chamados Galáxias, sendo uma , a chamada Via Láctea. Nela , há 100 bilhões de estrelas e , em torno do Sol, uma pequena estrela de 5ª grandeza, orbitam massas planetárias diminutas, sendo uma, nosso planeta, a Terra.
 Aqui na Terra vivem mais de 3 milhões de espécies de diferentes de seres vivos, sendo que só a espécie humana possui mais de 5 bilhões de indivíduos. E apenas um é cada um de nós ! Somos irrepetíveis, pois não só a carga genética, mas também as nossas experiências de vida são únicas.
Enfim ...
Somos  um  em  mais de 5 bilhões de seres humanos , representando uma espécie  entre 3 milhões diversas, vivendo em um planeta que gira em volta de uma estrela , situada no meio de 100 bilhões que compõem uma das  200  bilhões de galáxias  existentes.
E somos talvez a única espécie que tem consciência de que viverá em torno de 60 ou 70 anos e depois morrerá. Talvez por isto que nos sentimos diversas vezes perdidos, com uma sensação de angústia e abandono universal. Afinal, pensamos :  para que tudo isto , para depois acabar ?
O Homem formado pela angústia é formado pela possibilidade e só aquele que a possibilidade forma , está formado na sua infinitude.
(Kierkegaard)
Existem pessoas que fazem de objetos, o sentido e a razão de seu viver. Idolatram carros caros, casas imensas, roupas, jóias ... enfim, querem acumular coisas (mortas / sem vida) e se esquecem de cultivar sentimentos bons por pessoas, animais e pela natureza como um todo. E geralmente, por substituirem valores humanos e essenciais por materiais, sofrem a angústia da solidão, não conseguindo mais enxergar a beleza da vida.
O amor desenfreado pelo dinheiro e por coisas, torna as pessoas mais vazias, insensíveis, infelizes, inseguras e mais angustiadas. A consciência que temos que ter é que o dinheiro é que tem que nos servir, jamais nos tornando escravos dele e deixando a essência de nossa vida de lado.

Só podemos nos encontrar quando nos libertarmos das amarras com um mundo somente material. Mas o conforto e a apatia da não reflexão, são mais fáceis e simples do que buscar a essência de nossa existência. Pelo homem estar mergulhado no mundo é que é um homem e não somente uma idéia. E a real essência de sua vida é a sua própria existência, pois a vida é um dom, um presente ... uma busca pelo sentido. O homem é poder ... poder ser o que ele quiser ser. O homem é possibilidade, é projeto, é opção ... É o homem e somente ele que confere sentido a todas as coisas. Somente ele,
 pois as coisas por si só não têm sentido.
O homem tenta fugir de sua capacidade de ser ele mesmo, o que lhe confere um alto grau de responsabilidade, através da busca desenfreada pelo ter. Mas o nosso eu verdadeiro está em nossa existência autêntica, e este eu falso que às vezes criamos por seguir aos apelos do mundo, só gera frustração. Este eu falso superficializa as relações e gera os pré-conceitos, fazendo com que nos tornemos infelizes.
Lembre-se : A vida é curta, breve e finita ... por isto mesmo que é fundamental que a nossa vida valha a pena. Precisamos vivê-la em sua plenitude, pois somos importantes e únicos entre muitos !!! Únicos !

O Sentido da Vida
Para a vida ganhar sentido (significado / direção), é necessário que criemos valores para o existir humano, pois, inventando valores, para as estruturamos uma hierarquia coisas e acontecimentos, de modo a estabelecer uma ordem na qual tudo se localize e encontre seu lugar apropriado.
O mundo construído por nós é o nosso lugar e precisamos nos situar neste lugar, buscando viver harmoniosamente, para sermos felizes. Os valores criam uma moldura onde enquadramos nossos atos e pensamentos, situando-os em um visão de mundo (compreensão da realidade) que informe (dê forma) os nossos conceitos (nossos entendimentos) e, a partir deles, guiamos a nossa existência. São abstratos e, quando são conceitos prévios, que antecedem as nossas ações, são chamados de pré-conceitos.
Por isto que, quando enfrentamos alguém no campo de seus valores e preconceitos, a reação pode ser forte, pois não estamos apenas confrontando idéias, mas sim, pontos de apoio de sua existência. Mas, valores e preconceitos podem mudar porque humanos devem mudar, pois a vida é processo e processo é mudança.
E só o ser humano é capaz de ser diferente ... pois pode ter consciência de tudo isto e muito mais. E pode mudar toda a sua vida, portando-se diferente daqui para frente. Aprendendo com as lições do passado, vislumbrando as visões do futuro e construindo, passo a passo,com amor e dedicação o seu tempo presente.

Para Duda Oliver....

Pode ser que um dia deixemos de nos falar...
Mas, enquanto houver amizade,
Faremos as pazes de novo.

Pode ser que um dia o tempo passe...
Mas, se a amizade permanecer,
Uma da outra se há-de lembrar.

Pode ser que um dia nos afastemos...
Mas, se formos amigas de verdade,
A amizade nos reaproximará.

Pode ser que um dia não mais existamos...
Mas, se ainda sobrar amizade,
Nasceremos de novo, uma para o outra.

Pode ser que um dia tudo acabe...
Mas, com a amizade construiremos tudo novamente,
Cada vez de forma diferente.
Sendo único e inesquecível cada momento
Que juntas viveremos e nos lembraremos para sempre.

Há duas formas para viver a sua vida:
Uma é acreditar que não existe milagre.
A outra é acreditar que todas as coisas são um milagre.

Obrigado por sua amizade...

Um dia você aprende...

Depois de algum tempo você aprende a diferença,
a sutil diferença, entre dar a mão e acorrentar uma alma.
E você aprende que amar não significa apoiar-se,
que companhia nem sempre significa segurança,
e começa a aprender que beijos não são contratos,
e que presentes não são promessas.
Começa a aceitar suas derrotas com a cabeça erguida e olhos adiante,
com a graça de um adulto e não com a tristeza de uma criança;
aprende a construir todas as suas estradas no hoje,
porque o terreno do amanhã é incerto demais para os planos,
e o futuro tem o costume de cair em meio ao vão.
Depois de um tempo você aprende que o sol queima se ficar exposto por muito tempo,
e aprende que não importa o quanto você se importe,
algumas pessoas simplesmente não se importam...
aceita que não importa quão boa seja uma pessoa,
ela vai ferí-lo de vez em quando e você precisa perdoá-la por isso. Aprende que falar pode aliviar dores emocionais,
e descobre que se leva anos para se construir confiança e apenas segundos para destruí-la,
e que você pode fazer coisas em um instante, das quais se arrependerá pelo resto da vida;
aprende que verdadeiras amizades continuam a crescer mesmo a longas distâncias,
e o que importa não é o que você tem na vida, mas quem você tem na vida,
e que bons amigos são a família que nos permitiram escolher.
Aprende que não temos que mudar de amigos se compreendemos que eles mudam;
percebe que seu melhor amigo e você podem fazer qualquer coisa, ou nada, e terem bons momentos juntos.
Descobre que as pessoas com quem você mais se importa na vida são tomadas de você muito depressa,
por isso sempre devemos deixar as pessoas que amamos com palavras amorosas;
pode ser a última vez que as vejamos.
Aprende que as circunstâncias e os ambientes tem influência sobre nós,
mas nós somos responsáveis por nós mesmos.
Começa a aprender que não se deve comparar-se com os outros,
mas com o melhor que pode ser.
Descobre que se leva muito tempo para se tornar a pessoa que quer ser, e que o tempo é curto.
Aprende que não importa onde já chegou, mas onde se está indo,
mas se você não sabe para onde está indo qualquer lugar serve.
Aprende que ou você controla seus atos ou eles o controlarão,
e que ser flexível não significa ser fraco ou não ter personalidade,
pois não importa quão delicada e frágil seja uma situação, sempre existem dois lados.
Aprende que heróis são pessoas que fizeram o que era necessário fazer, enfrentando as conseqüências.
Aprende que paciência requer muita prática.
Descobre que algumas vezes a pessoa que você espera que o chute
quando você cai é uma das poucas que o ajudam a levantar-se;
aprende que maturidade tem mais a ver com os tipos de experiência que se teve e o que você aprendeu com elas
do que com quantos aniversários você celebrou;
aprende que há mais dos seus pais em você do que você supunha;
aprende que nunca se deve dizer a uma criança que sonhos são bobagens;
poucas coisas são tão humilhantes... e seria uma tragédia se ela acreditasse nisso.
Aprende que quando se está com raiva se tem o direito de estar com raiva, mas isso não te dá o direito de ser cruel.
Descobre que só porque alguém não o ama do jeito que você quer que ame
não significa que esse alguém não o ama com tudo o que pode,
pois existem pessoas que nos amam, mas simplesmente não sabem como demonstrar ou viver isso.
Aprende que nem sempre é suficiente ser perdoado por alguém;
algumas vezes você tem que aprender a perdoar-se a si mesmo.
Aprende que com a mesma severidade com que julga,
você será em algum momento condenado.
Aprende que não importa em quantos pedaços seu coração foi partido,
o mundo não pára para que você o conserte.
Aprende que o tempo não é algo que possa voltar para trás, portanto,
plante seu jardim e decore sua alma ao invés de esperar que alguém lhe traga flores,
e você aprende que realmente pode suportar...
que realmente é forte e que pode ir muito mais longe depois de pensar que não se pode mais.
Descobre que realmente a vida tem valor e que você tem valor diante da vida!
Nossas dúvidas são traidoras
e nos fazem perder o bem que poderíamos conquistar,
se não fosse o medo de tentar.

Willian Shakespeare

Não use DROGAS!!!

 

                 

 

Por que os adolescentes usam drogas?

Vários são as hipóteses para este questionamento, não há um motivo isolado, determinante. Alguns estudos apontam que esse período em que o jovem começa a definir amizades acaba tornando-se mais facilmente manipulável, pelos grupos ou pela mídia e então, há forte risco de contato com substâncias químicas, drogas lícitas ou ilícitas; os grupos costumam pressionar o jovem para aceitar iniciar o consumo no intuito de que “seja um dos seus”. Muitos crêem erroneamente que seu uso oferecerá algum tipo de status no meio de convivência.

A mídia fortalece bem esta idéia ao apresentar de forma glamorosa as campanhas publicitárias explícitas ou subliminares sobre o consumo destas substâncias. O acesso fácil, aliado à curiosidade são algumas das explicações para esse fato.

Mas o ponto mais importante seria a ausência da estrutura familiar. Se a criança cresce num ambiente emocionalmente estruturado, mesmo que ocorram os conflitos característicos da fase de transição, as amizades não oferecerão tantos riscos. Ao contrário, na inexistência de vínculo afetivo, ambiente familiar problemático onde a falta de interesse por parte dos pais é explicitamente sentida pelo jovem, aí então, fragilizado, este corre grande risco de se envolver com drogas para aplacar o sentimento de inferioridade, de desamor, de descuido.

O uso de drogas é para muitos, uma forma de denunciar o abandono, a necessidade de mudanças. É a válvula de escape para suas frustrações.
Atualmente torna-se cada vez mais fácil a obtenção de drogas em qualquer idade. Maconha, cigarro e álcool são as mais utilizadas, embora o crack também esteja agora também fazendo parte deste contexto, sendo inclusive, misturado à maconha para que a dependência ocorra mais rapidamente.

As drogas modificam as funções cerebrais, atenuando o sofrimento psíquico e proporcionando certo prazer e são essas sensações que os usuários buscam a cada novo contato. Mas os resultados destas “viagens” vão mais além do perceptível; o consumo constante prejudica o funcionamento neuronal, modificando o desempenho das funções cerebrais e aos poucos os sinais do desgaste provocado deliberadamente passam a ser percebidos de forma mais evidentes.

Portanto, no intuito de atenuar problemas específicos como insegurança, stress, baixa auto estima, sentimentos de rejeição e outras dificuldades, o jovem percorre este difícil caminho para o vício. 

A violência

A violência é um efeito de toda causa acima citada e isso não coloca o ponto final nas hipóteses, mas o dependente químico torna-se grande causador de acidentes, suicídios e assassinatos.

Nunca se viu uma onda tão forte de criminalidade como na juventude de agora. Tudo e nada passam a ser motivos sérios para provocações que tendem a culminar em dolorosas tragédias.

A convivência fica praticamente impossível até mesmo dentro dos próprios núcleos familiares e aí então é momento de pedir ajuda...

O tratamento

A família de forma geral é acolhida nos programas de reabilitação, uma vez que em seu seio está toda fonte geradora do problema que se vivencia.

Tratar então da família é tratar do dependente químico. E o hoje são muitos os grupos de apoios e clínicas especializadas neste processo de reabilitação social.

Programas preventivos são criados como forma de esclarecer crianças e adolescentes quanto ao risco camuflado no mundo das drogas.

O PROERD, Programa Educacional de Resistência às Drogas, é a versão brasileira do programa surgido em 1983 nos Estados Unidos. O programa consiste numa ação conjunta entre o Policial Militar, Escola e Família, no sentido de prevenir e reduzir o consumo de substâncias lícitas e/ou ilícitas.

Não jogue com a vida...  

MELANCOLIA

Quanto sofres, por problemas que tantas e tantas vezes tu mesmo criaste.
Quanto sofres, por não dobrares teu espírito diante dos vícios que te circundam.
Quanto sofres, por não compreenderes o quanto te é dado e o quão pouco uso fazes destes bens para a tua própria evolução.
Quando aprenderás a direcionar os teus passos para longe das teias da dor, da melancolia, da tristeza e da amargura?
Por que entorpeces teu corpo com sentimentos que nenhuma evolução te trazem e que, num futuro próximo, poderão converter-se em males físicos?
Surpresas? Não, meus irmãos. A maioria das tuas dores crônicas está enraizada na concentração exagerada em sentimentos impróprios, não resolvidos no passado.
Acredita, em nada te ajudará manter dentro do teu ser, a tristeza e a melancolia.
Os problemas que passas agora, deverão ser sempre alavancas propulsoras de teu crescimento, de tua evolução espiritual. E não servir como suporte, para abrigares o teu pranto.
Quando compreenderás que deverás sempre avaliar e analisar as dificuldades pelas quais tu passas? Tudo que vivenciamos tem um significado...
Nenhuma dor ou mal nos é legado ao bel prazer de Deus.
Colhemos o que plantamos.
Então, antes de chorares ou de lamentares, avalia o teu plantio.
Vê como ele foi executado e depois compreende e, acima de tudo, aceita a colheita que te é de direito.
Vamos, ombros para abafar tuas lágrimas de nada te servirão.
A verdade é de cada um. O problema é de cada um, e portanto, não delegue ao teu próximo o que deverá ser resolvido por ti.
Aprende a deixar de lado todo o melindre, o orgulho e a vaidade e vai ao encontro das tuas verdades. Assim, mais cedo deixarás de chorar.
Mais cedo, encontrarás tua paz, teu equilíbrio e, consequentemente, tua saúde física e espiritual.
Paz e alegria a todos.

Rafael

Semana dedicada ao Psicólogo

27 de Agosto Dia do Psicólogo!!!!

No dia 27 de agosto é comemorado no Brasil o Dia do Psicólogo. Nesta mesma data, no ano de 1964, a profissão foi regulamentada através da Lei 4.119/64. 

A palavra psicologia vem do grego: psique (alma) + logos (estudo). Ou seja, a psicologia estuda a alma humana. Durante toda sua história, o homem buscou respostas para questões existenciais. A filosofia sempre se ocupou desta procura por respostas. Mas estas questões, por mais humanas que fossem, diziam respeito ao conjunto da sociedade, à humanidade como um todo. 

Por outro lado, a psicologia buscava não uma definição do homem enquanto ser coletivo, mas sim do homem indivíduo, de suas angústias, suas inquietações. 

Apesar de muitos filósofos e pensadores terem se ocupado da mente humana em seus estudos, foi apenas no século XVI que apareceu pela primeira vez o termo psicologia, quando o humanista croata Marco Marulik publica A psicologia do pensamento humano. 

Ainda assim, um conceito de psicologia, tal como conhecemos hoje, só veio surgir no século XIX, através das formulações de Wilhelm Wundt que, em 1879, criou o primeiro laboratório de psicologia, em Leipzig , na Alemanha. Suas idéias, porém estavam ainda muito atreladas a conceitos fisiológicos e não avançaram muito. 

Diversas escolas da psicologia foram se desenvolvendo: behaviorismo, psicanálise, Gestalt, desenvolvimentista, humanismo. Cada uma dessas escolas tem uma perspectiva diferente de estudo da psicologia: para os behavioristas é o comportamento, para os psicanalistas é a alma através do inconsciente, para os Gestaltistas, é o homem por meio de sua percepção;  e, para os desenvolvimentistas, a relação desenvolvimento / aprendizagem.

Cada escola aborda o “eu” conforme sua ótica, mas todas se empenham em tratar os conflitos, as angústias e o equilíbrio emocional do indivíduo.

A todos os profissionais que se dedicam ao bem estar psíquico das pessoas, sejam eles seguidores de Freud, Jung ou outros pensadores, um abraço da

Unidos pela Vida!!!!.

 

Ser Psicólogo Walmir  Monteiro Ser psicólogo é uma imensa responsabilidade. Não apenas isso, é também uma notável dádiva. Recebemos o dom de usar a palavra, o olhar, as nossas expressões, e até mesmo o silêncio. O dom de tirar lá de dentro o melhor que temos para cuidar, fortalecer, compreender, aliviar. Ser psicólogo é um ofício tremendamente sério. Mas não apenas  isso, é também um grande privilégio. Pois não há maior que o de tocar no que há de mais precioso e sagrado em um ser humano: seu segredo, seu medo, suas alegrias, prazeres e inquietações. Somos psicólogos e trememos diante da constatação de que temos instrumentos capazes de favorecer o bem ou o mal, a construção ou a destruição. Mas ao lado disso desfrutamos de uma inefável bênção que é poder dar a alguém o toque, a chave que pode abrir portas para a realização de seus mais caros e íntimos sonhos. Quero, como futura psicóloga aprender a ouvir sem julgar, ver sem me escandalizar, e sempre acreditar no bem. Mesmo na contra-esperança, esperar. E quando falar, ter consciência do peso da minha palavra, do conselho, da minha sinalização. Que as lágrimas que diante de mim rolarem, pensamentos, declarações e esperanças testemunhadas, sejam segredos que me acompanhem até o fim. E que eu possa ao final ser agradecido pelo privilégio de ter vivido para ajudar as pessoas a serem mais felizes. O privilégio de tantas vezes ter sido único na vida de alguém que não tinha com quem contar para dividir sua solidão, sua angústia, seus desejos. Alguém que sonhava ser mais feliz, e pôde comigo descobrir que isso só começa quando a gente consegue realmente se conhecer e se aceitar. Gitana Torres Graduanda em Psicólogia da FTC Homenagem a todos os Psicólogos e em especial a minha turma de Psicólogia 2011.1

O Jeito Psicólogo de Ser

Psicólogo não Adoece, Somatiza

Psicólogo não Transa, Libera a Libido

Psicólogo não Estuda, Sublima
Psicólogo não dá Vexame, Surta

Psicólogo não Fofoca, Transfere

Psicólogo não tem Idéia, Tem Insight

Psicólogo não resolve Problemas, fecha Gestalts

Psicólogo não se Engana, tem Ato Falho

Psicólogo não muda de Interesse, Altera Figura Fundo

Psicólogo não Fala, Verbaliza

Psicólogo não Conversa, Pontua

Psicólogo não Responde, Devolve a Pergunta

Psicólogo não Desabafa, Tem Catarse

Psicólogo não pensa Nisso, Respira Nisso

Psicólogo não é Indiscreto, é Espontâneo

Psicólogo não é Gente, é um Estado de Espírito


O Jeito Psicólogo de Ser
Fonte: Mensagens e Poemas

Esta é uma homenagem feita aos amigos da Unidos pela vida!!

As lições do barqueiro....

Um viajante caminhava pelas margens de um grande lago de águas cristalinas e imaginava uma forma de chegar até o outro lado, onde era seu destino.
Suspirou profundamente, enquanto tentava fixar o olhar no horizonte. A voz de um homem de cabelos brancos quebrou o silêncio momentâneo, oferecendo-se para transportá-lo. Era um barqueiro.
O pequeno barco envelhecido, no qual a travessia seria realizada, era provido de dois remos de madeira de carvalho. O viajante olhou detidamente e percebeu o que pareciam ser letras em cada remo. Ao colocar os pés empoeirados dentro do barco, observou que eram mesmo duas palavras. Num dos remos estava entalhada a palavra “acreditar” e no outro “agir”.
Não podendo conter a curiosidade, perguntou a razão daqueles nomes originais dados aos remos.
O barqueiro pegou o remo, no qual estava escrito acreditar, e remou com toda força. O barco, então, começou a dar voltas sem sair do lugar em que estava. Em seguida, pegou o remo em que estava escrito agir e remou com todo vigor. Novamente o barco girou em sentido oposto, sem ir adiante.
Finalmente, o velho barqueiro, segurando os dois remos, movimentou-os ao mesmo tempo e o barco, impulsionado por ambos os lados, navegou através das águas do lago, chegando calmamente à outra margem.
Então o barqueiro disse ao viajante:
- Este barco pode ser chamado de autoconfiança. E a margem é a meta que desejamos atingir.
- Para que o barco da autoconfiança navegue seguro e alcance a meta pretendida, é preciso que utilizemos os dois remos ao mesmo tempo e com a mesma intensidade: agir e acreditar.
Não basta apenas acreditar, senão, o barco ficará rodando em círculos, é preciso também agir para movimentá-lo na direção que nos levará a alcançar a nossa meta.
Agir e acreditar. Impulsionar os remos com força e com vontade, superando as ondas e os vendavais e não esquecer que, por vezes, é preciso remar contra a maré.
Gandhi tinha uma meta: libertar seu povo do domínio inglês. Tinha também uma estratégia: a não violência. Sua autoconfiança foi tanta, que atingiu a sua meta sem derramamento de sangue. Ele não só acreditou que era possível, mas, também agiu com segurança.
Madre Teresa também tinha uma meta: socorrer os pobres abandonados de Calcutá. Acreditou, agiu, e superou a meta inicial, socorrendo pobres do mundo inteiro.
Albert Schweitzer traçou sua meta e chegou lá. Deixou sua imensa popularidade e o conforto da cidade grande e se embrenhou na selva da África para atender os nativos, no mais completo anonimato.
Como estes, teríamos outros tantos exemplos de homens e mulheres que não só acreditaram, mas que tornaram realidade seus planos de felicidade e redenção particular.
E você? Está remando com firmeza para atingir a meta a que se propôs?
Se o barco da sua autoconfiança está parado no meio do caminho ou andando em círculos, é hora de tomar uma decisão e impulsioná-lo com força e com vontade.
Lembre que só você poderá acioná-lo utilizando-se dos dois remos: agir e acreditar.

“As grandes obras da humanidade são executadas, não pela força, mas pela perseverança”. - Samuel Johnson